-–убрики

 -¬сегда под рукой



„ем побаловать себ€ в ¬еликий пост?

ѕ€тница, 12 јпрел€ 2013 г. 12:17 + в цитатник

»сточник

 

 „ем побаловать себ€ в ¬еликий пост?
ћолимс€ на тофу: как побаловать себ€ в
¬еликий пост?

«¬от буду поститьс€ – похудею», – нередко обещали мои модные подружки в преддверии ¬еликого поста, но после пары-тройки дней «изнурительного голодани€» неизбежно срывались, пуска€сь во все т€жкие…

—екундочку! ѕост – это никакое не голодание, а просто-напросто воздержание, степень которого каждый волен устанавливать сам.  ушать постно очень просто, а еще полезно, вкусно и, что немаловажно, разнообразно. ќвощи, орехи, фрукты, крупы, бобово-соевые продукты в любых композици€х и комбинаци€х – фантазируй, не хочу. “ак что не буду вас утомл€ть инструкци€ми, как «правильно» жарить-тушить-запекать-варить овощи, делать протертые супы и лепить конфеты из сухофруктов, – вы наверн€ка все это и без мен€ знаете и умеете. –асскажу-ка € лучше вам про “ќ‘”.

ƒалее>> 

„итайте также:
 

 

20 лучших блюд с морепродуктами
 

ѕольза айвы и рецепты

 

√речневые оладьи 
√речневые оладьи
ѕостный пирог с маком 
ѕостный пирог с маком
√речнева€ запеканка с изюмом 
√речнева€ запеканка с изюмом
ѕр€ный рис с курагой и фисташками 
ѕр€ный рис с курагой и фисташками
–ататуй с перловкой 
–ататуй с перловкой
 артофельные котлеты 
 артофельные котлеты
–ецепт дипа из фасоли с чесноком и
петрушкой. 
ќстрый фасолевый дип

 апустные шницели 
 апустные шницели

–ецепт мусса из €блок, меда и корицы. 
ћусс из €блок с корицей
–ецепт супа с миди€ми, морской и
белокочанной капустой. 
—уп дальневосточный
ƒомашние конфеты 
ƒомашние конфеты
 отлеты вегетарианские дачные 
 отлеты вегетарианские дачные
Ѕрюссельска€ капуста с орехами 
Ѕрюссельска€ капуста с орехами
–ецепт печень€ с миндалем, гвоздикой и
ванилью. 
ѕростое миндальное печенье
√речнева€ каша с орехами 
√речнева€ каша с орехами
ѕасхальное овощное рагу с абрикосами 
ѕасхальное овощное рагу с абрикосами

 

—ери€ сообщений "Ѕез €иц":
„асть 1 - ¬ыпечка без €иц.
„асть 2 - јпельсиновые булочки без €иц.
...
„асть 10 - –ецепты выпечки во врем€ поста.
„асть 11 - –ассылка SuperCook.ru - 48 меню на каждый день ¬ел. поста
„асть 12 - „ем побаловать себ€ в ¬еликий пост?

–убрики:  І  улинари€/—борник рецептов
ћетки:  

ѕроцитировано 15 раз
ѕонравилось: 3 пользовател€м



Ipola   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 12 јпрел€ 2013 г. 13:15 (ссылка)
—пасибо!
ј’! (255x135, 48Kb)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
√јЋ»Ќј_гармони€_жизни   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 16 ‘еврал€ 2014 г. 22:33 (ссылка)
ќгромное спасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку