-–убрики

 -¬сегда под рукой



—ырный соус дл€ диеты ƒюкан

¬оскресенье, 18 январ€ 2015 г. 12:44 + в цитатник

»сточник

 

—ырный соус дл€ диеты ƒюкан/3414243_C3A1CAA9 (700x524, 57Kb)

 

»нгредиенты:
 
1) 100 г сметанообразного обезжиренного творога 0%; 
2) 30 г плавленного обезжиренного сыра около 7% жирности (можно вз€ть и плавленный пастообразный, и в треугольниках плотный); 
3) 1/2 ч л горчицы (это совсем чуть-чуть, не переборщите. Ћучше сначала меньше добавить, чтобы ¬ы могли соус под свой вкус подстроить); 
4) 1 т сахарозаменител€ (растереть); 
5) щепотка соли. 
 
¬се смешать до однородной консистенции! ѕопробуйте и посолите по своему вкусу. 

 

ѕри€тного аппетита! 

—ери€ сообщений "—оусы, кремы ƒю":
„асть 1 - —амый вкусный майонез и сметана по ƒюкану. ¬се этапы.
„асть 2 - ƒомашн€€ горчица по диете ƒюкана.
„асть 3 - „есночный соус к салатам или рыбе (диета ƒюкан)
„асть 4 - —ырный соус дл€ диеты ƒюкан
„асть 5 -  исло-сладкий соус.
„асть 6 - ƒю-майонез.
...
„асть 14 - √отовим по ƒюкану. —емь хитростей.
„асть 15 - —оусы по ƒюкану.
„асть 16 - 10 самых вкусных  –≈ћќ¬ дл€ тортов по ƒюкану,можно использовать дл€ рулетов и пирожных,и в качестве отдельных десертов.

ћетки:  

ѕроцитировано 4 раз
ѕонравилось: 1 пользователю



happy049   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 18 январ€ 2015 г. 21:58 (ссылка)
√аша!  ака€ ты молодец!
—только рецептов опубликовала.
ѕо-серьЄзному вз€лась)))
желаю ”ƒј„» на атаке и дальше!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
√аша-ћакар   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 18 январ€ 2015 г. 22:05 (ссылка)
happy049, ќльгунь, у мен€ завтра - первый день
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

¬оскресенье, 18 январ€ 2015 г. 22:07ссылка
¬сЄ получитс€! “ем более с такой подготовкой!
ѕерейти к дневнику

¬оскресенье, 18 январ€ 2015 г. 22:15ссылка
я теб€ люблю
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку